Siempre que hablamos de granitos pensamos que es un problema que afecta a la piel del rostro. Pero la aparición de estos en la espalda —síntoma también conocido como backné— es una preocupación mucho más común de lo que imaginamos. De hecho, según un estudio tiene...
Las cortinas son absolutamente esenciales para un hogar. No solo agregan belleza, sino que también bloquean la suciedad y el polvo que proviene del exterior, evitan que el viento sople con demasiada fuerza y permiten que entre la cantidad adecuada de luz solar. Sin embargo, dado...
Nuestra intención permanente es mantener la ropa limpia y fresca a través de su lavado. Pero en el proceso, a veces nuestras prendas favoritas pueden mostrar signos de daño incluso tras el primer lavado. Generalmente, cada tela viene con un conjunto específico de instrucciones de lavado...
La hidratación de la piel es esencial en esta época. Por lo mismo, antes que todo se recomienda consumir al día un mínimo de 8 vasos de agua para mantener la hidratación en el cuerpo y usar cremas hidratantes. También es importante considerar el consumo de...
El mal dormir repercute en el bienestar de la persona. No cabe duda de ello. Y en este sentido, una almohada vieja y aplastada puede arruinar una buena noche de sueño tanto como un mal colchón. De hecho, no es extraño despertarse con dolor de...
La dermatitis atópica es el desorden cutáneo más común en los niños, con una prevalencia del 10% al 20%. Aparece al sexto mes de vida en el 45% de los casos. Se da más frecuentemente en zonas urbanas, en pacientes de familias pequeñas, de piel...
La piel del contorno de los ojos es fina y delicada en comparación con el resto de la piel de la cara. Además, la zona es sumamente activa: ¡parpadeamos como término medio más de veinte mil veces al día! Como esta piel es frágil tenemos que...
¿Te has preguntado alguna vez si tu protector solar caduca de un año a otro? ¿Qué quiere decir SPF o qué significa exactamente que un fotoprotector es resistente al agua? Los expertos de ISDIN explican a continuación cómo leer la etiqueta de tu protector solar y...
Para evitar los estornudos sin fin y la picazón de ojos, nariz y garganta, clásicos síntomas de la rinitis alérgica, lo mejor es saber a qué se le tiene alergia y estar preparados para enfrentarla. Así, se puede recibir un tratamiento precoz, más adecuado y...
Cuando hablamos de "columna" imaginamos una estructura principal de algo. Solo entonces somos conscientes de su presencia en nosotros. A continuación, la instructora de yoga, Paula Núñez (@yoga_pau22), entrega 3 indicaciones fundamentales para la ejecución de estas posturas: Movimiento se ejecuta desde el abdomen. Costillas posteriores...