22 Sep Los mejores consejos para aliviar la piel seca
Es posible que seguir la misma rutina de cuidado de la piel durante todo el año no funcione tan bien cuando baja la humedad ambiente. Y es que el aire seco puede hacer que las líneas finas y las arrugas sean más notorias. El problema es que la piel seca y con picazón puede descamarse, agrietarse e incluso sangrar.
Para ayudar a las personas cuya piel se seca fácilmente, los dermatólogos recomiendan lo siguiente.
1-Evite que los baños y duchas empeoren el estado de la piel
- Utilice agua tibia en lugar de caliente.
- Limite su tiempo en la ducha o el baño a 5 o 10 minutos.
- Utilice un jabón suave. Aplique lo suficiente como para eliminar la suciedad y la grasa, evitando la espuma espesa.
- Seque su piel suavemente con una toalla.
2-Aplique crema hidratante inmediatamente después de secarse la piel
Los ungüentos, cremas y lociones humectantes funcionan atrapando la humedad existente en la piel. Para atrapar esta humedad tan necesaria, se debe aplicar un producto hidratante a los pocos minutos de:
- Secarse después de una ducha o baño.
- Lavarse la cara o las manos.
3-Atención con los ingredientes
Busque productos que contenga uno o más de los siguientes ingredientes:
- Aceite de jojoba
- Dimeticona
- Glicerina
- Ácido hialurónico
- Ácido láctico
- Lanolina
- Aceite mineral
- Petrolato
- Manteca de karité
4-Use bálsamo para los labios
Elija un bálsamo labial que se sienta bien en sus labios. Si le pica o le hormiguea la piel después de aplicar el bálsamo labial, cambie a uno que no provoque esta reacción.
5-Use guantes
Nuestras manos suelen ser el primer lugar donde notamos la piel seca. Puede reducir la piel seca poniéndose guantes antes de:
- Salir al aire libre en caso de frío.
- Realizar tareas que requieran mojarse las manos.
- Manchar sus manos con productos químicos, grasas y otras sustancias.
6-Elija ropa y detergente para ropa que no irriten
Cuando nuestra piel está seca, incluso la ropa y el detergente para ropa pueden resultar irritantes. Para evitar esto:
Use algodón o seda debajo de la ropa hecha de lana u otro material que se sienta áspero.
- Utilice detergente para ropa etiquetado como “hipoalergénico”.
- Manténgase abrigado sin necesidad de acercarse a una fuente de calor. Sentarse frente a una estufa puede secar la piel.
7-Consulte a un dermatólogo
Si estos cambios no brindan alivio, está la posibilidad de consultar a un dermatólogo. La piel muy seca puede requerir una pomada o crema recetada. La piel seca también puede ser un signo de una afección cutánea que necesita tratamiento. Un dermatólogo puede examinar y explicar qué puede ayudar a reducir su malestar.
