Nutrición

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15 Oct Recomendaciones para la piel en primavera

Posted at 08:30h in Blog

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La hidratación de la piel es esencial en esta época. Por lo mismo, antes que todo se recomienda consumir al día un mínimo de 8 vasos de agua para mantener la hidratación en el cuerpo y usar cremas hidratantes. También es importante considerar el consumo de...

31 Oct ¿Cuáles son los alimentos no recomendados en el embarazo?

Posted at 18:36h in Blog

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Durante la gestación, el feto vive un periodo de intenso crecimiento y desarrollo. Esto produce una serie de cambios fisiológicos en la embarazada, ya que el bebé adquiere los nutrientes desde la alimentación materna. Al respecto, el doctor Emiliano Soto, ginecólogo de Clínica Alemana, destaca que...

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